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2016冬季5款食疗滋润美容 你知道美容养颜的食物有哪些吗

时间:2016-11-26 15:40:40   来源:555彩票网  阅读:160次

  2016冬季什么食物滋润养颜,寒冷的冬季是最考验人身体的一个时节,也是最需要食物疗养的季节。如果不好好调理,很容易对你的皮肤和健康发生影响。那么你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天小编推荐大家冬季5款食疗滋润美容,赶紧来看看吧!


2016冬季5款食疗滋润美容 你知道美容养颜的食物有哪些吗

  百合:润肺保湿的秋冬季节首选

  百合营养成分十分丰富,其中的淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效,是秋冬季节用来润肺保湿的上品。百合可以与柿子椒搭配清炒,味道香甜。而西芹百合也是一道著名的养生美容菜。西芹可以清肠利便、解毒消肿,配合百合滋阴润肺、美容养颜的功能, 大麦若叶青汁青青白白、清亮爽口。

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